Apex vs HYROX PFT : distance, stations, prix et difficulté comparés (2026)
Apex compte 0 course à venir ; HYROX PFT en compte 0. Données issues de 0 fiche d’événement, mises à jour chaque jour.
Verdict
Apex est jugé plus exigeant (Intermédiaire contre Débutant). Les deux comptent 0 course à venir.
Team points-based workout format
HYROX Physical Fitness Test: 1 km run plus five workout stations
Les différences clés
- DifficultéApex: IntermédiaireHYROX PFT: Débutant
- Courses à venirApex: 0 course dans 0 paysHYROX PFT: 0 course dans 0 pays
Apex vs HYROX PFT côte à côte
Prochaines courses Apex
Aucune date Apex à venir annoncée pour le moment.
Les 0 courses Apex à venir →Prochaines courses HYROX PFT
Aucune date HYROX PFT à venir annoncée pour le moment.
Les 0 courses HYROX PFT à venir →Qu’est-ce que HYROX PFT ?
The HYROX Physical Fitness Test (P'F'T) is a short benchmark workout designed by HYROX to introduce people to the sport and show which race division suits them. It runs during the HYROX gym tour, when HYROX sets up mini events at gyms, and it is also used as a stand-alone training test.
The workout is a 1,000 m run (outdoors or on a treadmill at 2% incline), 50 burpee broad jumps, 100 stationary lunges, a 1,000 m row, 30 hand-release push-ups and 100 wall balls (6 kg men, 4 kg women). HYROX uses the finishing time as a guide: 15-25 minutes points to the Pro division, 25-35 minutes to Singles and 30-45 minutes to Doubles. There are no sleds or heavy carries, so it suits newcomers checking whether they are ready for a first full HYROX race.
Questions fréquentes
Apex est-il plus dur que HYROX PFT ?
Sur le papier, oui : Apex est classé « Intermédiaire » et HYROX PFT « Débutant ».
Combien de courses Apex et HYROX PFT sont à venir ?
Race.Fitness référence 0 course Apex à venir et 0 course HYROX PFT à venir.
Lequel convient le mieux aux débutants, Apex ou HYROX PFT ?
HYROX PFT est jugé plus accessible aux débutants.